วันเสาร์ที่ 22 พฤษภาคม พ.ศ. 2553

กระเป๋าเดินทางกับชีวิติ


กระเป๋าเดินทางที่เต็มและหนักในการเดินทางกับชีวิติ

ในการใช้ชีวิติก็เหมือนการเดินทางไปที่่ต่างๆที่ต้องมมีภาระมากมายที่ต้องเก็บของที่จำเป็นในการ
เดินทาง การว่างแผนที่ดี ลองคิดดูหากคุณต้องเดินทางไปไหนสักที่คุณจะหยิบอะไรบ้างใส่ไปในกระเป๋า
ของคุณ เรามาเริ่มจากของชิ้นเล็กก่อน แปรงฟัน สบู่ แล้วก็เสื้อผ้า ของที่อยู่บนโตีะเครื่องแป้ง บ้างคน
ต้องการความสะดวกสบาย ของใช้ส่วนตัว ที่เล็กๆๆ เช่น ทีวีเล็กๆ หมอนที่นอนเป็นประจำ
ตุ๊กตาที่แฟนซื้อให้ หรือรถสักคัน บ้านสักหลัง ที่ดินสักนิดหน่อย สิ่งเหล่านี้คือ ความฟันและความคิดของหลายคนที่ต้องการก่อนที่จะเดินไม่ไหว เชื่อว่ากระเป๋าคงใหญ่มาก จะมีกระเป๋าสักกี่ใบที่ใหญ่ขนาดนั้น
ติ่กต๊อก ติ่กต๊อก ติ่กต๊อก ติ่กต๊อก ติ่กต๊อก คิดออกหรือยังครับ !!!!
ผมมีอยู่ 1 ใบที่จะบอกให้ทุกคนรู้
คือ กระเป๋าแห่งความรู้ ทำงานเหมือนกระเป๋าโดราเรมอน ครับ ....จริงๆน่ะไม่ได้โม
ผมมีวิธีการสร้างกระเป๋านี้ง่ายๆที่ทุกคนทำได้ เพี่ยงเรียนรู้วิธีการสร้างกระเป๋าแล้วก็ทำให้ต่างจากคนอื่นแบบง่ายๆๆ

กิตติพงษ์

วันอังคารที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2553

เปลี่ยนตัวเอง 3 วิธี ง่ายเริ่มจาก การตื่นนอน !!!

เปลี่ยนตัวเอง 3 วิธี ง่ายเริ่มจาก การตื่นนอน !!!


วิธีง่ายๆที่ทุกคนทำได้
1 ลุกออกจากเตียงนอนทันที แรกๆมันก็ทำยากอยู่แต่เป็นสิ่งสำคัญในการเริ่มวันใหม่น่ะครับ
2 กินน้ำสักแก้วหลังตื่นนอสำคัญเพราะรางการเหนื่อยจากการนอน หรือฝัน น่ะครับ
3 ยืดเส้นสายเ็ล็กน้อยพร้อมหายใจเข้า ลึกๆแล้วก็ ลึกๆ ลึกๆ ลึกๆ จนคิดว่าเต็มปอด


ที่สำคัญ ห้ามเปิด ทีวี จนก่วาผ่านไป 10-20 นาที หลังจากตื่นนอน เพราะเราจะใช้เวลาในการตั้งสิติ
เพื่อเริ่มวันใหม่อยู่สดใส


โดย
Simpleology


กิตติพงษ์

วันเสาร์ที่ 15 พฤษภาคม พ.ศ. 2553

P.S. I Love You : ป.ล. ผมรักคุณ


แนว : โรแมนติค / คอเมดี้
กำกับ : ริชาร์ด ลากราเวนีซ
นำแสดง : ฮิลารี่ สแวงก์, เจอราร์ด บัตเลอร์, ลิซ่า คูโดรว์, จีน่า เจอร์ชอน, เจมส์ มาร์สเตอร์, แคธี่ เบตส์
Official Site

เรื่องย่อ


สาวสวยเก่ง ฮอลลี่ เคเนดี้ (ฮิลลารี่ สแวงก์) แต่งงานกับ เจอร์รี่ (เจอราด บัตเลอร์) หนุ่มไอริชผู้น่ารักและรวยอารมณ์ขันที่เธอรักมากที่สุดในชีวิต เมี่อมะเร็งพรากเขาไป จึงเหมือนชีวิตครึ่งหนึ่งของเธอถูกพรากไปด้วย คนเดียวในโลกที่เข้าใจเธอจากไปเสียแล้ว เจอร์รี่เองก็รู้ว่าเขาคือคนที่รู้จักฮอลลี่ดีที่สุด เขาจึงเตรียมแผนบางอย่างไว้สำหรับฮอลลี่

ก่อนตาย เจอร์รี่เขียนจดหมายถึงฮอลลี่จำนวนหนึ่ง ไม่ใช่เพื่อนำทางเธอให้พ้นจากความเศร้าเท่านั้น แต่เพื่อให้เธอค้นพบตัวเองอีกครั้งด้วย จดหมายฉบับแรกมาถึงฮอลลี่ในวันเกิดครบรอบ 30 ปีของเธอ พร้อมกับเค้กและเครื่องบันทึกเสียงที่ทำให้ฮอลลี่ช็อคมาก เสียงของเจอร์รี่อยู่ในนั้น และเขาขอให้เธอ "มีความสุขกับชีวิต" หลายสัปดาห์และหลายเดือนต่อมา ฮอลลี่ก็ได้รับจดหมายจากเจอร์รี่อีก แต่ละฉบับล้วนส่งมาในรูปแบบไม่ธรรมดา เพราะมันทำให้เธอได้ผจญภัยกับสิ่งใหม่และทุกฉบับลงท้ายด้วยประโยคเดียวกันว่า "ปล.ผมรักคุณ"

ทั้งแม่ (แคธี่ เบตส์) และเพื่อนสนิทของฮอลลี่อย่าง เดนนิส (ลิซ่า คูโดรว์) และชารอน (จิน่า เจอร์ชอน) ต่างเป็นห่วงว่าจดหมายจากเจอร์รี่จะทำให้ฮอลลี่ยึดติดกับอดีต แต่ความจริงแล้ว จดหมายแต่ละฉบับผลักดันให้เธอก้าวสู่อนาคตอย่างมีความสุขต่างหาก ข้อความในจดหมายนำทางฮอลลี่สู่การค้นพบอันน่าตื่นเต้น, ซาบซึ้ง และหลายครั้งก็หรรษาของชีวิตคู่, มิตรภาพ และอานุภาพความรักที่เปลี่ยนจุดจบแห่งความตายให้กลายเป็นการเริ่มตันชีวิตใหม่

P.S. I Love You นำแสดงโดย ฮิลารี่ สแวงก์ นักแสดงหญิงเจ้าของสองรางวัลออสการ์จาก Million Dollar baby และ Boys Don’t Cry, เจอราร์ด บัตเลอร์ จาก 300, ลิซ่า คุโดรว์ จากซีรี่ย์ Friends, แฮร์รี่ คอนนิค จาก Bug และซีรี่ย์ Will & Grace, จีน่า เจอร์ชอน จากซีรี่ย์ Ugly Betty, เจฟฟรีย์ ดีน มอร์แกน จากซีรี่ย์ Grey’s Anatomy และนักแสดงหญิงเจ้าของรางวัลออสการ์ แคธี่ เบตส์ จาก Misery

กำกับการแสดงโดย ริชาร์ด ลากราเวนีซ (มือเขียนบทจาก Fisher King) บทภาพยนตร์โดย ลากราเวนีซ และสตีเว่น โรเจอร์ (จาก Kate & Leopold) สร้างจากนวนิยายขายดีของ ซิซิลี เอเฮิร์น อำนวยการสร้างโดย เวนดี้ ฟินเนอร์แมน (จาก Forrest Gump และ The Devil Wears Prada), บรอเดอริก จอห์นสัน (Insomnia)

หนังดีหน้าดู Love Happens



รักแท้...มีแค่ครั้งเดียว (M Pictures)


กำหนดฉาย : 14 มกราคม 2553
(เฉพาะโรงภาพยนตร์ พารากอน ซีนีเพล็กซ์, เอสพละนาด ซีนีเพล็กซ์ รัชดา, เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ พระราม 3, เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ รัชโยธิน และ เอสเอฟ เวิลด์ซีนีม่า เซ็นทรัลเวิลด์)
ภาพยนตร์แนว : โรแมนติก ดราม่า
นักแสดง : เจนนิเฟอร์ อนิสตัน (Marley & Me, The Break-Up), แอรอน เอ็กฮาร์ต (The Dark Night, No Reservation)
ผู้กำกับ : แบรนดอน แคมป์

จุดเด่น

- ผลงานกำกับเรื่องแรกของ ผู้เขียนบท/ผู้กำกับ แบรนดอน แคมป์ (จาก Dragonfly, ซีรี่ส์ทางโทรทัศน์เรื่อง John Doe) โดยมี สกอตต์ สตูเบอร์ (จาก The Break-Up, Role Models และ Couples Retreat ที่กำลังจะเข้าฉาย) และ ไมค์ ธอมป์สัน (จาก Dragonfly และซีรี่ส์ทางโทรทัศน์เรื่อง John Doe) รับหน้าที่ควบคุมงานสร้าง

- นำแสดงโดย แอรอน เอ็กฮาร์ต (จาก The Dark Night, No Reservation) และ เจนนิเฟอร์ อนิสตัน (จาก Marley & Me, The Break-Up) พร้อมประชันบทบาทในโรแมนติกดราม่า Love Happens


เรื่องย่อ

แอรอน เอ็กฮาร์ต (จาก The Dark Night, No Reservation) และ เจนนิเฟอร์ อนิสตัน(จาก Marley & Me, The Break-Up) พร้อมประชันบทบาทในโรแมนติกดราม่า Love Happens เมื่อนักเขียนผู้เชี่ยวชาญวิธีพ้นทุกข์ด้วยตัวเองมาเยือนซีแอตเทิลเพื่อเป็นวิทยากรในงานสัมมนาว่าด้วยหนังสือขายดีของเขา แล้วได้พบใครคนหนึ่งแบบไม่คาดฝัน ซึ่งท้ายที่สุดแล้วอาจจะช่วยให้เขารู้จักพาตัวเองให้พ้นทุกข์จริง ๆ เสียที

ดร.เบิร์ก ไรอัน (แอรอน เอ็กฮาร์ต) จับพลัดจับผลูมายืนอยู่บนจุดสูงสุดของความสนใจของสื่อมวลชนหลากหลายแขนง แต่นักบำบัดที่แนะนำให้ใครต่อใครเปิดใจเผชิญหน้ากับความทุกข์คนนี้ เบื้องหลังกลับไม่มีคำแนะนำดี ๆ ให้ตัวเอง

เอลอยส์ แชนด์เลอร์ (เจนนิเฟอร์ อนิสตัน) คือสาวที่หันหลังให้ผู้ชายและทุ่มเทความใส่ใจทั้งหมดให้กับธุรกิจร้านดอกไม้ จนกระทั่งได้พบเบิร์กในโรงแรมที่เขาต้องขึ้นอภิปราย แรงดึงดูดระหว่างกันและกันก็เกิดขึ้นทันใด แต่ทั้งสองซึ่งเจอคนที่ใช่ในเวลาที่ผิดจะเปิดโอกาสให้ความรักมาประชิดหัวใจอีกสักครั้งหรือไม่?

ในขณะที่ต่างฝ่ายต่างก็พยายามข้ามพ้นทุกข์จากรักและทุกข์จากการสูญเสียไปให้ได้ ทั้งคู่ตระหนักได้ว่าหากจะก้าวต่อไปก็ต้องหัดปล่อยวางอดีต และถ้าทำได้ ในไม่ช้าพวกเขาก็จะรู้ซึ้งว่าเมื่อไหร่ที่คาดหวังให้น้อยที่สุด เมื่อนั้น...รักจะมาหยุดอยู่ตรงหน้า

สมทบนักแสดงนำ เอ็กฮาร์ต และ อนิสตัน โดยเหล่านักแสดงมากฝีมือ ได้แก่ แดน ฟอกเลอร์(จาก Taking Woodstock, Kung Fu Panda) ในบท เลน ผู้จัดการที่ขยันเกินควรของเบิร์ก, จูดี เกรียร์ (จาก 27 Dresses, 13 Going on 30) ในบท มาร์ตี ลูกจ้างหลุดโลกของเอลอยส์, โจ แอนเดอร์สัน (จาก Across the Universe, The Ruins) ในบท ไทเลอร์ นักดนตรีหนุ่มที่นอกใจเอลอยส์,จอห์น แคร์โรล ลินช์ (จาก Gran Torino, Zodiac) ในบท วอลเตอร์ ผู้ร่วมสัมมนาที่ช่างซักช่างถามและติดอกติดใจงานสัมมนาของเบิร์กเป็นอย่างยิ่ง, ฟรานซิส คอนรอย (จากซีรี่ส์ทางโทรทัศน์ Six Feet Under, New in Town) ในบทแม่ที่จิตไม่ปกติของเอลอยส์ พร้อมด้วยนักแสดงระดับตำนาน มาร์ติน ชีน (จาก The Departed, Catch Me If You Can) ในบทพ่อตาของเบิร์ก ซึ่งเบิร์กรู้สึกผิดอยู่ลึก ๆ และเลี่ยงที่จะไม่เจออีกหลังจากภรรยาของเขาตายจากไป

Love Happens คือผลงานกำกับเรื่องแรกของ ผู้เขียนบท/ผู้กำกับ แบรนดอน แคมป์ (จาก Dragonfly, ซีรี่ส์ทางโทรทัศน์เรื่อง John Doe) โดยมี สกอตต์ สตูเบอร์ (จาก The Break-Up, Role Models และ Couples Retreat ที่กำลังจะเข้าฉาย) และ ไมค์ ธอมป์สัน (จาก Dragonfly และซีรี่ส์ทางโทรทัศน์เรื่อง John Doe) รับหน้าที่ควบคุมงานสร้าง นอกจากนี้ ธอมป์สันยังรับอีกหน้าที่หนึ่งคือร่วมเขียนบทด้วย



ทีมเบื้องหลังมากพรสวรรค์ ได้แก่ ผู้คุมงานภาพ เอริก เอ็ดเวิร์ดส์ (จาก The Break-Up และ Knocked Up), ผู้ออกแบบงานสร้าง ชารอน เซย์มัวร์ (จาก Gone Baby Gone และ Friday Night Lights), ผู้ตัดต่อลำดับภาพ ดานา อี.โกลเบอร์แมน (จาก Juno และ Thank You for Smoking) และผู้ออกแบบเครื่องแต่งกาย ทริช คีตทิง (จาก The Uninvited และ Good Luck Chuck) รวมถึงดนตรีประกอบโดย คริสโตเฟอร์ ยัง (จาก Spider-Man 3 และ The Grudge)

ผู้อำนวยการสร้าง ได้แก่ เจ.ไมลส์ เดล (จาก Hollywoodland และ Talk to Me), ริก โซโลมอน (จาก I Am
Sam และ The Last Samurai) และ ไรอัน คาวานอฟ (The Bank Job และ Nine ที่กำลังจะเข้าฉาย)